霰粒肿是因睑板腺排出管道阻塞和分泌物潴留，形成的睑板腺慢性炎性肉芽肿，较小的霰粒肿可通过局部热敷等方式自行吸收，较大的可能需要手术治疗。一般来说，早期较小的霰粒肿，可通过热敷等方法促进吸收。
早期小霰粒肿的保守治疗
热敷方法： 可以用温热的毛巾敷在眼睛上，温度保持在40~45℃左右，每次热敷15~20分钟，每天可进行3~4次。通过热敷能够促进眼部血液循环，帮助霰粒肿消退。按摩辅助： 在热敷后，轻轻按摩霰粒肿部位，从眼睑边缘向睑板腺方向轻轻按摩，不过要注意力度适中，避免损伤眼部组织。
药物辅助治疗
抗生素眼药水： 当霰粒肿伴有感染迹象时，可使用抗生素眼药水，如左氧氟沙星滴眼液等，能起到抗炎的作用，控制可能出现的炎症反应。但要在医生指导下使用，避免自行滥用。糖皮质激素眼膏： 对于一些炎症反应较明显的霰粒肿，在医生评估后可能会短期使用糖皮质激素眼膏，如妥布霉素地塞米松眼膏等，但要注意不能长期大量使用，防止出现眼压升高等副作用。
手术治疗情况
手术时机： 如果霰粒肿较大，超过3~6个月仍不消退，或者影响视力、眼部外观等情况时，就需要考虑手术治疗。手术一般是在局部麻醉下进行，医生会切开眼睑，将霰粒肿的内容物刮除干净。术后注意事项： 手术后要保持眼部清洁，按照医生要求使用眼药水预防感染，一般1周左右伤口可愈合。术后要避免用手揉眼睛，注意休息，减少用眼疲劳。
日常预防要点
保持眼部清洁： 要注意眼部卫生，勤洗手，避免用手接触眼睛，防止细菌等感染睑板腺。合理用眼： 避免长时间近距离用眼，如长时间看手机、电脑等，每隔一段时间要让眼睛休息一下，眺望远方等，有助于维持眼部正常的生理功能，减少霰粒肿的发生风险。