胸骨中间痛可能由以下原因引起：
1.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的胸骨疾病，通常与感染、创伤或自身免疫反应有关。疼痛可能表现为胸骨中间的钝痛或刺痛，在深呼吸、咳嗽或运动时加重。治疗方法包括休息、止痛药和物理治疗。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可能由感染、自身免疫性疾病或其他原因引起。疼痛通常在胸骨中间或侧胸部，并可能伴有咳嗽、呼吸困难等症状。治疗方法因病因而异，可能包括抗生素治疗、抗炎药物或其他对症治疗。
3.心脏疾病：虽然胸骨中间痛也可能与心脏疾病有关，但这种情况相对较少见。心绞痛、心肌梗死等心脏问题可能导致胸骨中间的疼痛，并可能伴有其他症状，如呼吸困难、心悸、出汗等。如果怀疑是心脏疾病引起的疼痛，应立即就医，进行心电图、心肌酶等检查。
4.反流性食管炎：反流性食管炎是胃酸反流到食管引起的炎症。疼痛可能在胸骨中间或上腹部出现，并可能在进食后、平卧或弯腰时加重。治疗方法包括改变饮食习惯、使用抗酸药物和促进胃排空的药物。
5.其他原因：胸骨中间痛还可能与其他疾病有关，如纵隔炎、食管癌、外伤、肋神经炎等。
如果胸骨中间痛持续时间较长、加重或伴有其他不适症状，如呼吸困难、心悸、恶心、呕吐等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，以确定疼痛的原因并采取适当的治疗措施。在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免剧烈运动和过度劳累，尽量保持休息。
2.避免诱因：避免食用辛辣、油腻、酸性食物，避免吸烟和饮酒，避免长时间弯腰或平卧。
3.热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在胸骨中间疼痛的部位，但要注意避免烫伤。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体诊断和治疗应在医生的指导下进行。如果对胸骨中间痛的原因存在疑虑或担忧，应及时咨询医生的意见。