脂溢性皮炎是一种常见皮肤病，与皮脂分泌旺盛有关，孕妇若患上脂溢性皮炎，可采取如下措施。
一、可外用5%或10%的硫磺乳或硫磺软膏，每日外涂1至2次，这样能减少皮脂分泌。硫磺具有抗菌、抑制皮脂分泌等作用，对于脂溢性皮炎能起到一定的改善效果。
二、也能外用他克莫司或吡美莫司软膏，依据说明书薄薄外涂即可。这些药物均不含激素，对孕妇和胎儿都较为安全。他克莫司和吡美莫司软膏主要通过调节免疫反应来发挥作用，可缓解脂溢性皮炎的症状。
三、孕妇在饮食方面，应注意保持清淡，减少甜食和油腻食物的摄入，多食用青菜和水果。此外，还要确保足够睡眠，多休息，尽量少出汗。清淡饮食有助于控制皮脂分泌，充足睡眠和休息能帮助维持身体正常代谢和免疫功能。
如果脂溢性皮炎发生在头部且较为明显，还可用二硫化硒洗剂等，每两三天洗一次，也可缓解症状。二硫化硒洗剂具有抗皮脂溢出和抗真菌作用，能有效清洁头皮，减轻炎症。
总之，孕妇患上脂溢性皮炎后，可通过上述多种方法来缓解症状，同时要密切关注病情变化，如有必要应及时就医。