尿蛋白高应避免食用以下几类食物，以免加重病情：
一、含盐量高的食物及调料：饮食中应避免过多食用腌菜、培根、腌鱼、腌制食品、酱油、味精、蚝油等。这是因为摄入过多的盐会导致水钠潴留，加重肾脏负担，进而影响病情。
1.腌菜：如咸菜等，通常含有大量盐分。
2.培根、腌鱼等加工肉类：盐分含量较高。
3.酱油、味精、蚝油等调料：也都有较高的含盐量。
二、高蛋白食物：要适当减少食用各种海鲜、动物内脏、蛋和肉等高蛋白食物，豆制品也应尽量少食用。过多摄入高蛋白会增加肾脏的代谢负担。
1.海鲜：如虾、蟹等。
2.动物内脏：如猪肝、鸡心等。
3.蛋类和肉类：鸡蛋、猪肉等。
4.豆制品：如豆腐、豆浆等。
三、动物油：日常饮食应避免使用动物油，可选用玉米油、橄榄油、菜籽油等食用油，以防血脂升高和动脉硬化。动物油可导致血脂异常，对肾脏健康不利。
四、植物蛋白食物：植物蛋白含有大量嘌呤，会加重肾脏工作，所以要限制高嘌呤含量食物的摄入。
1.豆类：如黄豆、绿豆等。
2.某些坚果：如杏仁等。
尿蛋白高的注意事项：平时要定期清洁尿道口并保持其干燥，注意避免污染尿道。同时可适当加强运动锻炼，有助于自身疾病的恢复。
总结：尿蛋白高时要注意饮食的选择和尿道口的护理，通过合理饮食和适当运动来促进身体恢复，减轻病情。