怀孕初期总感觉肚子胀胀的，可能是多种原因引起的。一般来说，怀孕后体内激素变化、子宫逐渐增大以及肠胃功能改变等都可能导致这种情况，大约有半数以上孕妇在孕早期会有不同程度的腹胀感。
激素变化影响
孕激素作用：怀孕后，体内孕激素水平升高，它会使胃肠道平滑肌的张力降低，蠕动减慢，食物在肠道内停留时间延长，就容易产生胀气感。比如孕激素让肠道蠕动速度比非孕期减慢30%左右，食物消化吸收相对变缓，从而引发腹胀。人绒毛膜促性腺激素影响：人绒毛膜促性腺激素水平上升，也会影响肠胃功能，导致孕妇出现腹胀，这种情况在孕6 - 8周时比较明显。
子宫增大因素
早期子宫变化：怀孕初期，虽然子宫还比较小，但逐渐增大的子宫会对周围肠道产生轻微压迫。一般怀孕6周左右子宫开始超出盆腔，就可能开始压迫肠道，引起肠道蠕动受限，出现腹胀。比如子宫像小拳头大小的时候，就会对附近肠道有挤压，影响气体和食物的正常运行。位置影响：子宫位置靠前的孕妇，腹胀感可能更明显些，因为靠前的子宫对肠道的压迫相对更直接。
肠胃功能改变
饮食习惯改变：怀孕后，有些孕妇可能会不自觉改变饮食习惯，比如吃得更精细，膳食纤维摄入减少，就容易引起便秘，进而导致腹胀。正常成人每天膳食纤维摄入量建议25 - 30克，孕期如果摄入不足，就易出现肠道问题引发腹胀。消化酶分泌变化：孕期身体分泌的消化酶可能会有变化，影响食物的消化过程，使得食物在肠胃内发酵产生气体，造成腹胀。例如消化酶分泌量比非孕期略有减少，对脂肪、蛋白质等的消化能力变弱，就容易产气腹胀。