眼睛下面肿了可能由多种原因引起，比如熬夜，长期熬夜可能导致眼周血液循环不畅，一般连续熬夜1~2天就可能出现眼肿情况。
一、睡眠因素导致
睡眠不足引发： 长期睡眠不足会使眼周肌肤代谢减缓，水分堆积，通常连续熬夜超过6小时，就容易出现眼睛下面肿的情况。比如前一晚熬夜到凌晨2点，第二天眼睛下面很可能就会肿起来。枕头过低影响： 枕头过低时，头部血液回流可能会影响眼周静脉回流，导致眼周组织液积聚，一般枕头高度低于5厘米持续一段时间后，就可能出现眼肿现象。
二、过敏因素导致
接触过敏原： 比如接触了花粉、尘螨等过敏原，眼部皮肤接触后可能引发过敏反应，出现眼肿，通常接触过敏原后数小时内就可能发生眼肿。像春天花粉多的时候，接触花粉后几小时眼睛下面就可能肿起来。食物过敏影响： 食用了过敏食物，如海鲜、芒果等，也可能引起眼部过敏肿，一般食用后1~2天内可能出现眼肿情况，个体差异不同时间有所变化。
三、疾病因素导致
肾脏疾病： 肾脏疾病会影响身体的水液代谢，比如肾炎，肾脏对水的排泄功能出现问题，可能导致眼脸水肿，早晨起床时眼睛下面肿的情况往往比较明显，这种情况可能会持续较长时间，不会很快消退。眼部炎症： 眼部感染炎症，如结膜炎，炎症刺激会导致眼周组织充血、水肿，一般会伴有眼睛发红、分泌物增多等症状，炎症持续存在就会让眼肿情况持续。