红枣中富含维生素和矿物质，能促进体内血红细胞生成，有补充气血的功效。而感冒咳嗽能否吃红枣，要依感冒咳嗽的类型来判定，具体如下：
一、风寒感冒：若是风寒感冒，通常会有怕冷、少汗、咳嗽、流涕等表现。老年体弱者患风寒感冒还可能呈现周身乏力、咯痰无力、舌淡苔白等状况。在此种情况下可以吃红枣，能提升患者免疫力，利于患者康复，还可起到保护肝脏、镇静安神的作用。
二、风热感冒：要是风热感冒，一般会出现发热、咳嗽、咽喉疼痛、舌苔白厚等症状，严重时甚至会有恶心呕吐、腹泻等情况，此时就不适宜吃红枣，因为吃了红枣后，病毒不易散去，会加重感冒症状，致使感冒长时间难以康复。
总结：红枣对于风寒感冒患者有一定益处，而风热感冒患者则不宜食用，要根据感冒类型来决定是否能吃红枣。