腿部静脉曲张的快速消除方法包括以下几点：
1.非手术治疗：
压力治疗：使用医用弹力袜或弹力绷带，从足部向上施加压力，促进静脉回流，减轻症状。
运动治疗：适当的运动，如散步、游泳、慢跑等，可以增强腿部肌肉力量，促进血液循环。
饮食治疗：保持均衡饮食，多摄入富含维生素C、E和黄酮类化合物的食物，如柑橘类水果、草莓、樱桃、绿茶等，有助于改善血管弹性。
2.专业治疗：
药物治疗：在医生的指导下使用药物，如黄酮类药物、七叶皂苷类药物等，可减轻症状。
硬化剂注射治疗：将硬化剂注入曲张的静脉内，使其发生炎症反应，闭塞静脉。
激光治疗：通过激光的热能作用，使曲张的静脉闭合。
射频消融治疗：利用射频能量使静脉壁收缩，达到治疗目的。
需要注意的是，腿部静脉曲张的治疗方法应根据病情的严重程度、患者的年龄、健康状况等因素综合考虑。在采取任何治疗方法之前，建议咨询专业医生，以获得个性化的治疗建议。此外，长期站立或久坐的人群，如教师、售货员等，应定期活动下肢，避免长时间保持同一姿势。