周身痛的原因可能是：
1.感染：细菌、病毒、真菌等感染可引起周身痛，常见的有呼吸道感染、泌尿系统感染、肠道感染等。
2.自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、强直性脊柱炎等，可导致周身关节、肌肉疼痛。
3.代谢性疾病：如痛风、骨质疏松等，可引起周身骨骼、肌肉疼痛。
4.恶性肿瘤：某些恶性肿瘤可转移至骨骼，导致周身痛。
5.神经病变：如神经炎、神经根炎等，可引起周身痛。
6.其他：外伤、过度劳累、药物副作用等也可导致周身痛。
如果出现周身痛，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、血沉、C反应蛋白、自身抗体、影像学检查等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，可采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，可缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
3.按摩：轻轻按摩疼痛部位，可促进血液循环，缓解疼痛。
4.药物治疗：可使用非甾体抗炎药、镇痛药等缓解疼痛。
需要注意的是，药物治疗应在医生的指导下进行，避免滥用药物。此外，对于一些严重的疾病，如恶性肿瘤、自身免疫性疾病等，需要及时治疗，以免延误病情。