孕妇感冒鼻塞流鼻涕咳嗽，可通过局部热敷、调整饮食等方式缓解，若体温正常应尽量避免用药，病情严重或出现发烧时可在医生指导下用药。
一、局部热敷：孕妇因风寒刺激而出现风寒感冒，导致鼻塞流鼻涕咳嗽等症状。由于孕期用药限制较大，而鼻塞会带来不适，此时可采用热毛巾对鼻子进行热敷与按摩，这样能促进血液循环，有效缓解鼻塞不适。孕期尽量避免用药，可减少对胎儿的刺激，降低胎儿畸形风险。
二、调整饮食：孕期感冒咳嗽时可适当多喝水，也可煮冰糖雪梨水饮用，能起到滋阴润肺的作用。饮食上要多摄入蔬菜水果，避免食用辛辣刺激和过于油腻的食物。
三、药物治疗：孕妇感冒鼻塞流鼻涕咳嗽也可能是病毒感染引起，甚至可能出现发烧症状。若病情严重，应在医生指导下服用双黄连口服液、板蓝根颗粒等药物，这些药物对胎儿影响较小。
总之，孕妇出现感冒相关症状时要根据具体情况选择合适的应对方法，以保障自身和胎儿的健康。同时要注意多观察病情变化，如有异常及时就医。