关键点：长期使用合格避孕套对性生活有保护作用且无危害，但质量问题或过敏会有危害，包括可能致致病菌进入阴道引起感染、可能使部分过敏体质人群局部过敏；避孕套原理是阻止精子进入阴道，避孕成功率较高且副作用不大，使用时要选合适型号且不可反复使用。
以下是详细阐述：
一、长期使用合格避孕套的情况：
1.合格的避孕套对性生活能起到良好的保护作用，并且通常没有什么危害。
二、质量问题或过敏的危害：
1.若长期使用质量不合格或过期的避孕套，有可能导致致病菌进入阴道内，从而引发局部感染，出现分泌物增多的现象，还会伴有外部瘙痒等情况。所以在使用避孕套过程中，一定要注意检查其有效期以及是否有破损等。
2.部分过敏体质的人群，若是长期使用硅胶产品，可能会引起局部过敏反应。因此，一旦使用避孕套出现异常情况就需要随时停用，并及时进行清洁。
三、避孕套的避孕原理和效果：
1.避孕套作为男性避孕工具，其作用原理是阻止精子进入阴道，以此来达到避孕的效果，只要正确使用，其成功率是比较高的。
2.相比口服避孕药、放置宫内节育器等其他避孕方式，避孕套的副作用并不大。
四、避孕套的使用注意事项：
1.在使用避孕套时需要选择合适的型号，不能使用过大或过小的避孕套。
2.避孕套属于一次性物品，不可反复使用。
总结概况提示：要正确认识和使用避孕套，了解其在合格使用时的好处，以及质量问题或过敏时的危害，同时要注意使用的细节和规范，以确保其发挥良好的作用并减少不良影响。