高压通常指的是收缩压，而低压一般指舒张压。当收缩压为125mmHg且舒张压为85mmHg时，这属于正常情况，无需过度担忧。正常人体的收缩压处于90mmHg至139mmHg区间内，舒张压处于60mmHg至89mmHg区间内，而收缩压125mmHg与舒张压85mmHg恰在正常范围内，此时无需进行特殊处理。
一、若人体的收缩压和舒张压都低于正常标准，这或许是低血压状况，多考虑是长时间偏食等因素所致。
二、要是三次非同日测量血压的结果均高于正常标准，这可能属于高血压情况，可能是不良生活习惯、长期熬夜等原因引发的。这时就需要及时前往医院进行检查，然后依据引起的原因展开针对性治疗。
在日常生活中，一定要做到合理饮食，尽量选择清淡的食物，也可以食用比较容易消化的食物，如此一来既不会给胃肠器官增添负担，也不会导致体内的血压出现波动现象。
总结概况提示：文章主要阐述了收缩压和舒张压的概念，正常血压范围，低血压和高血压的可能原因及应对方法，强调日常生活中合理饮食对血压稳定的重要性。