脸上的斑有些有可能自己消失，有些则不会。比如日晒引起的晒斑，在避免继续暴晒后，部分人可能在数月到一年内淡化，但也不是绝对。而像黄褐斑等，一般很难自己消失。
日晒导致的晒斑
形成原因： 长时间暴露在阳光下，紫外线会刺激皮肤中的黑色素细胞产生更多黑色素，从而形成晒斑。消失情况： 如果能严格做好防晒措施，避免继续接受紫外线照射，部分人的晒斑有可能在3~6个月甚至更长时间逐渐淡化，但也有部分人晒斑消退不明显。比如日常做好防晒，每天使用SPF30以上的防晒霜，外出戴帽子、太阳镜等，晒斑有淡化可能。
老年斑
形成原理： 随着年龄增长，皮肤老化，细胞代谢功能减退，加上紫外线等因素影响，会出现老年斑。能否自行消失： 老年斑一般不会自己消失，它是皮肤老化的一种表现。不过对于一些非常小且浅的老年斑，在注意皮肤护理、抗氧化等情况下，可能进展缓慢，但基本不会自然消退。比如通过使用含有抗氧化成分的护肤品，可能延缓其增多，但已形成的老年斑不会自己消失。
黄褐斑
相关因素： 黄褐斑形成与内分泌、紫外线、遗传等多种因素有关，比如女性怀孕、口服避孕药等可能诱发。自行消失情况： 黄褐斑很难自己消失，而且受到多种因素影响，病情容易反复。比如有黄褐斑的人如果不进行干预，很难看到自然消退，反而可能因为日晒、内分泌变化等因素加重。需要通过正规的治疗，如使用氢醌霜等美白祛斑药物，或者激光治疗等手段来改善。