孕期下巴长痘痘主要原因在于孕期体内激素水平显著变化，像雌激素、孕激素、人绒毛膜促性腺激素均明显升高，雄激素水平也随之上升。雄激素会致使皮脂腺分泌功能变强，再加上孕期基础代谢率提高，胎儿代谢产物也要通过母体排出，所以孕妇脸部易长痘痘。
一、孕期护理：
1.清洁脸部：要用温水清洗脸部皮肤。
2.避免挤压：不要用手挤压痘痘，以防感染。
二、日常注意：
1.饮食方面：应多吃水果，多喝水，忌辛辣刺激性食物。
三、特殊情况：一旦孕妇长痘痘情况严重，需在医生指导下规范用药，避免对胎儿产生不良影响。
总之，孕期下巴长痘痘是较为常见的现象，孕妇要做好相应的护理和注意日常饮食等，若情况严重则要遵循医生指导用药。