孕妇在孕六周时理论上可吃方便面，但不建议吃。
一、方便面营养价值低。其主要由淀粉制成，蛋白质、维生素、矿物质等营养元素含量较少，难以满足孕妇和胎儿的营养需求。比如，蛋白质是孕妇和胎儿生长发育必需的，而方便面中蛋白质含量低；维生素对维持孕妇身体正常机能很重要，方便面在这方面也较为缺乏；矿物质如铁、钙等对于胎儿的骨骼发育等有重要作用，方便面同样不能充分提供。
二、方便面含有较多食品添加剂。为提升口感和延长保质期，生产商通常会添加防腐剂、香精等食品添加剂。这些添加剂可能给孕妇和胎儿健康带来不良影响，比如某些防腐剂可能会对胎儿的器官发育产生潜在危害，香精也可能引起孕妇身体的不适反应。
三、方便面易导致孕妇营养摄入不均衡。孕妇孕期需要充足的蛋白质、钙、铁、维生素等营养元素，而方便面无法满足，长期食用可能导致营养摄入不均衡，进而影响胎儿健康发育。比如，缺乏蛋白质可能影响胎儿的生长，缺钙可能导致胎儿骨骼发育不良，缺铁可能引发孕妇贫血并影响胎儿氧气供应等。
总之，孕妇孕期应尽量避免吃方便面，多选择营养丰富、新鲜健康的食物，如新鲜蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶制品等，以确保营养均衡，促进胎儿健康发育。如果确实要吃方便面，应尽量选无添加剂、营养成分丰富的产品，并搭配其他营养食物一起食用。