喝配方奶粉的婴儿易出现便秘，原因主要在于奶粉含钙量高或冲调太浓致婴儿消化不良。可通过如下方式缓解：
一、补水：在两次喂奶粉期间，适当让婴儿喝温开水，能有效促进肠道蠕动，缓解便秘状况。因为水分可以使肠道保持湿润，有助于粪便的顺利通过。
二、手法按摩：婴儿因喝奶粉而便秘时，建议家长以肚脐为中心，顺时针按摩婴儿腹部，每次按摩5至10分钟，每天按摩2至3次，或者热敷腹部。这样做能有效促进肠道的蠕动，从而缓解便秘。通过按摩可以刺激肠道的运动，帮助排便。
三、调整奶粉比例：当婴儿喝奶粉便秘时，要注意冲调的奶粉比例是否合适，必须严格按照奶粉说明书进行冲调，切勿擅自将奶粉冲调得过浓。若冲调比例过浓，会造成消化负担过重，进而容易引发便秘。恰当的奶粉比例能减轻婴儿消化的压力，减少便秘的发生。
四、添加水果和蔬菜：如果婴儿喝奶粉便秘且已开始添加辅食，可适当添加富含纤维素的绿叶蔬菜，比如将菠菜、油菜、芹菜、蒜苗等做成菜汁、菜泥，以促进婴儿肠道蠕动，帮助缓解便秘。还可让婴儿食用含水分多的新鲜水果，如苹果、雪梨、西瓜、猕猴桃、火龙果等，做成汁、果泥给婴儿吃，这同样有助于肠道蠕动，缓解便秘。这些食物中的纤维素可以增加粪便体积，促进肠道蠕动。
五、调节肠道菌群：婴儿喝奶粉便秘，还可遵医嘱服用肠道益生菌，如双歧杆菌、地衣芽孢杆菌等，以缓解胃肠功能紊乱，促进肠道蠕动、缓解便秘。必要时可给予开塞露通气排便，减轻便秘。益生菌能改善肠道内环境，促进肠道健康。
六、更换奶粉：若经过上述方法处理后，婴儿便秘仍未缓解，可考虑更换其他奶粉。不同的奶粉配方可能对婴儿的肠道适应情况不同。
总结：对于喝配方奶粉导致便秘的婴儿，可通过补水、按摩、调整奶粉比例、添加果蔬、调节肠道菌群以及更换奶粉等多种方式来缓解，需根据具体情况选择合适的方法或综合运用多种方法。