腕管炎的治疗方法需根据病情轻重来选择，一般早期可通过非手术方式改善，严重时可能需要手术。对于轻度腕管炎，通常先尝试保守治疗。
非手术治疗方法
休息与制动：
让手腕得到充分休息很重要，比如减少手腕过度活动，像避免长时间打字、织毛衣等手部频繁屈伸的动作。一般建议每天让手腕休息数小时，避免加重炎症。
佩戴支具：
可以佩戴腕部支具，将手腕固定在中立位，这样能限制手腕的活动，减轻对腕管内组织的压迫，一般每天佩戴数小时，坚持佩戴一段时间有助于缓解症状。
药物治疗：
非甾体抗炎药是常用的，比如布洛芬等，这类药物可以减轻炎症和疼痛，能缓解腕管炎引起的疼痛和肿胀等症状，但要注意按照药物说明或医生指导使用，避免长期大量使用带来副作用。
手术治疗情况
如果非手术治疗效果不佳，病情严重影响生活和工作时，可能需要考虑手术治疗。手术主要是切开腕横韧带，解除对正中神经的压迫。不过手术也有一定风险，比如可能出现感染、神经损伤等情况，但一般在专业医生操作下风险可控。
康复锻炼
在治疗过程中，康复锻炼也很关键。比如进行手腕的屈伸、旋转等轻度活动锻炼，但要注意循序渐进，避免过度锻炼加重病情。可以每天分几次进行简单的手腕康复动作，每次锻炼时间不宜过长，逐渐增加活动量和活动幅度。同时，患者在治疗期间要注意保持正确的手部姿势，避免手腕长时间处于不良姿势，影响治疗效果。