关键点：妊娠晚期肚皮撑得疼可能由生理因素、饮食不当、假性宫缩、急性胃肠炎、先兆临产等原因引起，缓解方法包括日常护理、服用药物等，孕妇出现此情况应及时咨询医生。
一、生理因素：
在妊娠晚期，随着胎儿不断生长发育，子宫会持续扩大，这就容易导致肚皮有撑胀感以及疼痛出现。这属于正常的生理现象，通常无需特别处理。
二、饮食不当：
若食用了辣椒、生姜、大蒜等刺激性食物，可能刺激胃肠道，引发胃部不适以及消化方面的问题，进而导致肚皮疼痛。此时可通过多喝温水来帮助缓解。
三、假性宫缩：
妊娠晚期会出现一种不规律的宫缩感觉即假性宫缩，一般不会引起真正临产，但这种宫缩可能造成肚皮疼痛与不适。通常无需进行特殊处理。
四、急性胃肠炎：
这是常见的消化系统疾病，在炎症刺激下会导致腹部疼痛、腹泻、呕吐等症状。可遵医嘱服用地衣芽孢杆菌活菌胶囊、肠炎宁片、枫蓼肠胃康颗粒等药物来进行缓解。
五、先兆临产：
指预产期前出现宫缩和子宫颈变化，这些宫缩可能致使肚皮疼痛和不适。应多注意休息，避免劳累。
总之，孕妇若出现肚皮撑得疼痛或不适，应及时向医生咨询以获得准确诊断和建议，医生会根据具体情况进行评估并提供合适的治疗方案。