早上胎动频繁的原因包括饿了，以及情绪激动、运动不当、胎儿缺血缺氧、脐带绕颈、胎盘早剥、前置胎盘等。需尽早到医院检查判断。
一、饿了：孕妇如果长时间未进食，体内血糖水平下降，胎儿在早晨可能会因饥饿而变得活跃，导致胎动频繁。此时可适当吃些糖果或巧克力等食物来缓解。
二、其他原因
1.情绪激动：孕妇情绪过度激动，如紧张、焦虑等，会使体内激素水平受影响，进而容易在短时间内引发胎动频繁。这种情况需要保持良好心情，通过自我调整来改善。
2.运动不当：偶尔进行剧烈运动可能会刺激胎儿，对胎动造成影响，通常无需治疗。
3.胎儿缺血缺氧：由于胎儿的营养依靠持续供应，若出现缺血缺氧可能会有胎动频繁表现。
4.脐带绕颈：胎儿存在脐带绕颈时，可能导致胎动频繁或胎动缓慢，需到医院进行B超检查。
5.胎盘早剥：正常位置的胎盘在胎儿分娩出前从子宫壁剥离，会有阴道流血、腹痛等症状，也会影响胎动。可适当对子宫进行按摩并进行保胎治疗。
6.前置胎盘：通常与子宫、胎盘、受精卵滋养层异常有关，可能伴有阴道活动性出血，还会影响胎动，严重时需终止妊娠。
总之，要做好日常护理，避免吃刺激性食物，保持良好心情。同时要关注胎儿发育情况，定期到医院做产前筛查。