胎位不正时，孕30周前约有半数能自行转为头位，孕30周后仍不正的话可以通过一些方法来纠正。
胎位纠正的常用方法
胸膝卧位：孕妇排空膀胱，松解裤带，跪在床上，胸部贴床面，大腿与床面垂直，每天2 - 3次，每次15分钟左右。坚持1 - 2周后复查胎位，这种方法能借助胎儿重心改变，增加转为头位的机会。外倒转术：由医生在B超等监测下进行，医生用手在孕妇腹部推动胎儿，将臀位或横位转为头位，一般在孕32 - 36周进行，但有一定风险，如胎盘早剥、胎膜早破等，需谨慎操作。
胎位不正的风险
顺产风险增加：胎位不正会使顺产时出现难产的几率升高，比如臀位顺产可能导致胎儿肩难产等情况，增加新生儿窒息等风险。剖宫产几率上升：由于顺产困难，很多胎位不正的孕妇可能需要进行剖宫产手术，而剖宫产会带来手术创伤、术后恢复相对较慢等问题。
孕期监测胎位的重要性
定期产检：孕妇要按时进行产检，一般孕28周前每4周产检一次，孕28周后每2周产检一次，医生会通过腹部触诊、B超等检查来监测胎位情况，以便及时发现胎位不正并采取相应措施。及时发现异常：通过产检能及时发现胎位不正，从而根据不同孕周采取合适的纠正或应对措施，保障母婴健康。