男性腋窝两侧都疼可能由多种原因引起，比如淋巴结炎，据统计，急性淋巴结炎中约有10% - 15%会出现双侧腋窝淋巴结受累的情况。
可能的病因分析
淋巴结炎：多由病菌感染所致，像金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌等入侵。当身体某部位有炎症时，病菌可能经淋巴管蔓延到腋窝淋巴结，引发炎症，出现双侧腋窝疼。比如上肢有皮肤破损感染，就可能导致双侧腋窝淋巴结炎。乳腺疾病：男性也可能患乳腺增生等乳腺疾病，当病情影响到腋窝周围组织时，会引起双侧腋窝疼。一般乳腺增生与内分泌失调有关，体内雌激素水平变化可能引发。肌肉拉伤：如果男性进行了过量的上肢运动，或者突然做了剧烈的上肢动作，比如搬重物等，可能导致腋窝附近的肌肉拉伤，从而出现双侧腋窝疼。例如长时间打羽毛球后，可能出现双侧腋窝肌肉拉伤疼痛。
伴随症状判断
伴红肿热：若腋窝疼的同时，局部皮肤有红肿、发热表现，那淋巴结炎的可能性较大，因为炎症刺激会导致局部出现红、肿、热、痛的症状。伴乳房变化：要是双侧腋窝疼还伴有乳房增大等乳腺方面的变化，那就要考虑乳腺疾病的可能，需进一步检查乳腺情况。伴上肢活动受限：当腋窝疼伴有上肢活动时疼痛加剧、活动受限，多提示肌肉拉伤等问题，因为上肢活动会牵动腋窝附近肌肉，加重疼痛。
如何初步应对
观察症状变化：先留意双侧腋窝疼的程度、持续时间以及是否有上述伴随症状的变化。如果疼痛较轻且无其他严重伴随症状，可以先适当休息，观察1 - 2天。避免刺激：在此期间，要避免上肢过度活动，也不要对腋窝部位进行揉搓、按压等刺激，防止疼痛加重。及时就医：但如果疼痛持续不缓解，或者伴有发热、乳房明显异常等情况，应尽快到医院就诊，通过医生的查体、血常规、乳腺超声等检查明确病因，进行针对性治疗。