打了瘦脸针后的注意事项如下：
1.避免局部按摩、热敷、揉搓：注射肉毒素后，局部可能会有轻微的肿胀和疼痛，此时应避免按摩、热敷、揉搓注射部位，以免肉毒素扩散，影响瘦脸效果。
2.4小时内保持身体挺直：注射肉毒素后，应避免躺下或弯腰，以免肉毒素扩散，影响效果。
3.避免剧烈运动：注射肉毒素后，应避免剧烈运动，以免肉毒素扩散，影响效果。
4.避免在注射部位使用化妆品：注射肉毒素后，应避免在注射部位使用化妆品，以免化妆品中的化学成分刺激皮肤，影响恢复。
5.避免吃硬壳类食物：注射肉毒素后，应避免吃硬壳类食物，以免过度使用咬肌，影响瘦脸效果。
6.注意饮食：注射肉毒素后，应避免吃辛辣、刺激性食物，以免影响伤口恢复。
7.观察注射部位：注射肉毒素后，应注意观察注射部位的变化，如果出现肿胀、疼痛等不适症状，应及时就医。
8.按医嘱服药：如果医生开了口服药物，应按医嘱服药，以减轻肿胀和疼痛。
9.避免沾水：注射后24小时内避免注射部位沾水，保持清洁干燥，以免感染。
10.避免高温环境：注射后1周内避免高温环境，如桑拿、温泉等，以免影响肉毒素的效果。
需要注意的是，每个人的体质不同，注射后的效果和恢复情况也会有所差异。如果在注射后出现严重的不适症状，应及时就医。此外，为了确保安全和效果，建议选择正规的医疗机构和经验丰富的医生进行注射。