小孩子流鼻血时,首先要让孩子坐下或半卧位,头部稍微向前倾,用手指捏住两侧鼻翼,持续压迫5~10分钟,一般多数能止住。
止血的正确姿势:
保持正确体位:让孩子坐下,身体稍微前倾,头部不能后仰,因为后仰会使血液流入咽部,孩子可能会咽下,反而不好判断出血量。同时,不要让孩子平躺,避免血液呛入气管。按压鼻翼:用拇指和食指紧紧捏住孩子两侧鼻翼,往中间压迫,一般持续5 - 10分钟。这是因为鼻腔的易出血区在鼻中隔前下方,压迫鼻翼能有效压迫该区域止血。
止血后的护理:
避免剧烈活动:止血后短时间内,要让孩子避免剧烈哭闹、跑跳等活动,因为活动可能导致血压升高,再次引起鼻出血。可以让孩子安静休息一会儿。观察出血量和情况:要观察孩子流鼻血的量,如果只是少量渗血,经过压迫后止住了,一般问题不大;但如果出血量较多,或者按压后仍不断出血,就需要及时就医。同时,还要观察孩子是否有其他不适,比如头晕、面色苍白等,若有也要及时处理。
可能导致流鼻血的原因及预防:
鼻腔干燥:秋冬季节空气干燥,孩子鼻腔黏膜容易干燥破裂出血。可以在室内使用加湿器,保持室内湿度在40% - 60%左右。同时,让孩子多喝温水,多吃蔬菜水果,如苹果、香蕉、菠菜等,补充水分和维生素,保持鼻腔黏膜湿润。外伤:孩子活泼好动,容易碰撞到鼻子导致流鼻血。要注意看护好孩子,避免其受到外力撞击鼻子。比如在玩耍时,要远离尖锐物品和危险区域。鼻腔炎症:如果孩子患有鼻炎、鼻窦炎等鼻腔炎症,也容易出现流鼻血情况。要积极治疗鼻腔炎症,按照医生的建议使用药物。如果孩子经常反复流鼻血,最好带孩子到耳鼻喉科就诊,排除鼻腔结构异常等其他问题。
