首段简答
疏肝理气的药物有很多，常见的中成药如逍遥丸，一般价格在10~30元左右，能起到疏肝健脾、养血调经的作用。
常见的疏肝理气中成药
柴胡疏肝散： 由柴胡、陈皮、川芎、香附等组成，能疏肝理气，活血止痛，常用于治疗肝气郁滞证，症见胁肋疼痛，胸闷喜太息，情志抑郁易怒等。逍遥丸： 主要成分有柴胡、当归、白芍、白术等，能疏肝健脾、养血调经，适用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退等。
疏肝理气的中药饮片
玫瑰花： 玫瑰花味甘、微苦，性温，归肝、脾经，有行气解郁，和血，止痛的功效，可用开水冲泡代茶饮，能缓解肝胃气痛等。一般每次用3~6克左右。月季花： 月季花味甘，性温，归肝经，有活血调经，疏肝解郁的作用，对于肝郁气滞所致的月经不调、痛经等有一定调理作用，常用量为3~6克。
疏肝理气的非药物辅助方式
情志调节： 保持心情舒畅很重要，尽量避免长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中。比如每天可以抽半小时进行冥想，让自己身心放松，有助于调节肝气。适度运动： 适当的运动也能帮助疏肝理气，像散步，每天坚持散步30分钟左右，能促进气血流通，缓解肝气郁结的情况。游泳也是不错的运动方式，每周游泳2~3次，每次30分钟以上，对疏肝理气有帮助。