肾结石通常可吃的食物包括新鲜蔬菜水果、粗粮等，比如香蕉、薏米、芹菜等。
一、新鲜的蔬菜水果：
1.当出现肾结石现象时，在饮食上可适量食用一些新鲜的蔬菜水果，例如土豆，其富含营养，能为机体提供一定的能量和营养物质；黄瓜含有丰富水分和维生素等，对身体有益；西红柿也可适当进食。
2.还可适量吃一些苦瓜，其具有一定的营养价值；西瓜水分丰富，有助于促进排尿；黑木耳也属于可选择的食物之一。此外，要及时补充充足水分，这对于结石的排出有一定的积极作用。
二、粗粮：
1.存在肾结石现象时，还能适量进食一些粗粮，如薏米，它有一定的营养价值；荞麦也是不错的选择；燕麦同样可以适当食用，这些粗粮有助于促进机体代谢，对于缓解肾结石症状有一定益处。
出现肾结石现象后，应尽量避免摄入含草酸钙、嘌呤等物质的食物，像羊肉、动物内脏、浓茶等都要避免食用。另外还需积极前往正规医院进行检查和治疗。
总之，肾结石患者要注意饮食的合理选择，同时配合规范的治疗，以促进身体的康复。