吃了东西想吐可采取按摩等物理疗法或服用消化类药物进行治疗。吃了东西想吐主要考虑消化不良、慢性胃炎等原因。
一、消化不良：
1.原因：胃肠道排空功能下降，食物在消化道堆积无法消化吸收，胃内压增高而导致想吐。
2.治疗：
(1)物理治疗：避免长时间坐着，多走动以促进胃肠排空。顺时针按摩腹部，刺激胃肠消化道蠕动，利于胃肠道排空。
(2)药物治疗：口服促动力药物如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等促进胃肠蠕动，帮助食物排空；口服促消化药物如健胃消食片、山楂丸等促进食物在胃肠内消化。
二、慢性胃炎：
1.原因：各种病原体侵袭胃黏膜引发慢性炎症，使幽门管功能失调，胃内压增高从而产生呕吐感。主要症状有腹痛、腹胀、恶心呕吐等。
2.治疗：需针对原发病治疗以缓解想吐症状，主要为药物治疗。
(1)可服用奥美拉唑、胃复安等药物抑制胃酸分泌、缓解疼痛症状；若呕吐严重，可使用盐酸氯丙嗪、加氧氯普胺片等止吐药物止吐。
(2)可服用硫糖铝、铝碳酸镁保护胃黏膜。
(3)还可服用多潘立酮、莫沙必利促进胃肠蠕动以缓解想吐症状。
总之，当出现吃了东西想吐的情况时，应根据具体病因选择合适的治疗方法。