女人肛门长息肉可能是正常的，也可能是不正常的，具体原因如下：
1.正常情况：
内痔：内痔是一种常见的肛肠疾病，通常位于肛门内部。当内痔增大或脱出时，可能会在肛门周围形成息肉样物质。内痔引起的息肉通常是柔软的、无痛的，可能会伴有便血、肛门瘙痒等症状。
肛乳头肥大：肛乳头是肛管内的一种正常结构，但在某些情况下，肛乳头可能会增生肥大，形成息肉样物质。肛乳头肥大通常是无症状的，但有时也可能会引起肛门瘙痒、疼痛等不适。
2.异常情况：
直肠息肉：直肠息肉是指直肠黏膜上的赘生物，通常是良性的。但直肠息肉也可能会恶变，形成直肠癌。直肠息肉通常是无痛的，但有时也可能会伴有便血、腹泻、便秘等症状。
肛管或直肠癌：肛管或直肠癌是一种恶性肿瘤，也可能会在肛门周围形成息肉样物质。肛管或直肠癌引起的息肉通常是坚硬的、固定的，可能会伴有疼痛、出血、肛门坠胀等症状。
如果女人发现肛门长息肉，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生通常会进行肛门指诊、肛门镜检查、结肠镜检查等，以确定息肉的性质和病因。如果息肉是良性的，且没有明显症状，通常不需要治疗。但如果息肉是恶性的，或引起了明显的症状，可能需要进行手术治疗。
此外，女人平时应注意保持肛门清洁卫生，避免久坐、久站，保持大便通畅，避免便秘和腹泻。如果有肛肠疾病，应及时治疗，以免病情加重。