鼻子长很多黑头，可以通过日常清洁、外用药物、医美手段等来改善。一般来说，坚持正确的清洁和护理方法，几周内就能看到一定改善。
日常清洁方法
洁面产品选择： 可以选用含有水杨酸成分的洁面产品，水杨酸能溶解角质栓，帮助清理毛孔内的污垢，每周使用2 - 3次。比如一些含2%水杨酸的洁面乳就比较适合。正确洁面方式： 每天早晚用温水洁面，先将洁面产品在手心打出丰富泡沫，然后用指腹轻轻在鼻部打圈按摩，时间控制在1 - 2分钟，之后用清水彻底冲洗干净。
外用药物改善
过氧化苯甲酰： 它可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸，具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用，还能溶解角质。可以购买2.5%、5%或10%不同浓度的过氧化苯甲酰凝胶，每晚清洁鼻部后，取适量凝胶涂抹在黑头处，注意避开眼周皮肤。维A酸类药物： 像阿达帕林凝胶，能调节毛囊皮脂腺上皮角化、溶解微粉刺和粉刺，改善毛囊口角化，从而减少黑头产生。睡前清洁鼻部后，取少量阿达帕林凝胶点涂在黑头部位，刚开始使用可能会有轻度刺激，如皮肤发红、脱屑，一般适应1 - 2周后会逐渐缓解。
医美手段辅助
果酸焕肤： 果酸能促使皮肤角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对黑头有一定改善作用。一般需要每2 - 4周进行一次果酸焕肤，一个疗程通常需要3 - 6次，价格大概每次在200 - 800元不等，具体费用因医院和地区有所差异。小气泡清洁： 利用真空负压原理，将小气泡探头直接接触皮肤，同时向皮肤深层喷射特定溶液，能有效吸出鼻部的黑头、污垢等。通常一个小气泡清洁疗程需要3 - 5次，每次费用大概在100 - 300元左右。但做完小气泡后要注意皮肤保湿和防晒，避免皮肤干燥和晒伤。