经常上午头晕可能由多种原因引起，如低血糖、颈椎病、高血压等。建议明确诊断后进行针对性治疗。
一、低血糖：如果患者没吃早餐或早餐摄入后，因体内营养无法满足需求，上午就可能出现头晕、发抖等症状。此时患者应及时补充糖分，可口服糖块、巧克力等含糖量高的食物。
二、颈椎病：颈椎病患者若晚上睡姿不当，致使基底动脉受压或颈髓受压，上午常会有头晕、颈部疼痛等不适，还可能伴有恶心、耳鸣、视物模糊等表现。
三、高血压：患者上午血压处于高峰，血管内压力升高，血流速度加快，可能导致神经肌肉收缩频率加快而出现发抖症状，同时脑血管扩张会引起头晕。患者可及时检测血压，并遵医嘱服用降压药，如硝苯地平缓释片、马来酸依那普利片等。
此外，经常上午头晕还可见于贫血等疾病。不能仅依据单一症状进行判断，若不适症状持续且难以缓解，建议及时前往医院就诊，在医生帮助下完善相关检查以明确病因，然后给予针对性治疗。
总结：上午头晕的原因多样，包括低血糖、颈椎病、高血压等，还可能有其他原因。需要根据具体情况进行诊断和治疗，若症状持续不缓解应及时就医检查和处理。