要祛除黑色素、色素沉着，可以尝试以下方法：
1.防晒：黑色素的形成与紫外线照射有关，因此防晒是非常重要的。在户外活动时，应涂抹防晒霜、戴帽子和太阳镜，以减少紫外线对皮肤的伤害。
2.饮食调整：一些食物可以帮助减少黑色素的生成，如富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、草莓、菠菜、坚果等。此外，多喝水也有助于保持皮肤水分，促进新陈代谢。
3.美白产品：使用含有美白成分的护肤品，如熊果苷、维生素C、烟酰胺等，可以抑制黑色素的生成，减轻色素沉着。
4.化学剥脱：化学剥脱是一种通过使用化学物质去除表皮层的方法，可以减轻色斑和色素沉着。但需要在专业医生的指导下进行。
5.激光治疗：激光治疗是一种有效的祛除黑色素、色素沉着的方法。不同类型的激光可以针对不同的皮肤问题进行治疗，但需要多次治疗才能达到理想效果。
6.光子嫩肤：光子嫩肤是一种利用强脉冲光技术来改善皮肤问题的方法，可以减轻色斑、色素沉着，改善皮肤质地。
7.微针治疗：微针治疗是通过微针刺激皮肤，促进胶原蛋白生成，改善皮肤质地，减轻色斑和色素沉着。
8.中药调理：一些中药可以调节体内气血、平衡内分泌，从而减轻黑色素沉着。但需要在专业医生的指导下使用。
需要注意的是，不同的人可能对不同的方法有不同的效果，因此在选择治疗方法时，应根据自己的皮肤状况和需求咨询专业医生的建议。此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、减少吸烟和饮酒等，也有助于改善皮肤状况。