患耳鸣的治疗方法需根据具体病因来定。一般来说，若因噪声暴露导致的耳鸣，可先尝试远离噪声环境观察。如果是由中耳炎引起的耳鸣，可能需要针对炎症进行治疗。
药物治疗常见情况
改善循环类药物：银杏叶提取物等药物可改善内耳循环，对部分耳鸣有一定帮助。这类药物能增加耳部的血液供应，从而可能缓解耳鸣症状。营养神经类药物：甲钴胺是常用的营养神经药物，它可以促进神经的修复和再生，对于因神经受损导致的耳鸣有一定作用。
非药物治疗方法
掩蔽疗法：使用专门的耳鸣掩蔽器，它能发出特定的声音来掩盖耳鸣声。比如一些患者使用频率适配的声音掩蔽后，耳鸣不适感会减轻。一般需要持续进行一定时间的治疗。心理治疗：对于长期耳鸣导致心理压力大的患者，心理治疗很重要。像认知行为疗法，能帮助患者改变对耳鸣的负面认知，缓解焦虑等情绪，从而改善耳鸣带来的困扰。一般需要多次的心理干预 sessions。
针对不同病因的特殊情况
耵聍栓塞导致的耳鸣：如果是外耳道耵聍堵塞引起的耳鸣，将耵聍取出后耳鸣往往能立即缓解。医生会用专业工具小心取出耵聍，过程相对简单。高血压引起的耳鸣：对于因高血压导致的耳鸣，控制血压是关键。一般需要将血压控制在正常范围，比如收缩压控制在140mmHg以下，舒张压控制在90mmHg以下，耳鸣症状可能会随之改善。