硬膜外血肿的吸收时间通常为2至4周。若硬膜外血肿由骨折引发，出血量一般较小，大概2周可吸收，对此种情况患者可采用冰敷与热敷的方式来促使血肿快速吸收。而若硬膜外血肿是由硬脑膜中动脉出血导致，通常出血量较大，吸收可能会稍慢些，大约需4周才能吸收。要是超过4周仍不能完全吸收，则需要进行血肿清除术加以治疗。建议平时养成良好习惯，若身体有不适症状，务必及时到医院就诊，并根据具体症状选取合适方法处理，以防病情加重对身体造成严重损害。日常生活中，在饮食方面可多食用富含优质蛋白和维生素的食物，如牛奶、鱼虾、苹果、橙子等，以增强身体免疫力，同时要避免摄入刺激性强的物质，如烟酒、辣椒等。
一、硬膜外血肿的吸收时间：
1.一般需要2至4周。
2.骨折引起的出血量小，约2周可吸收。
3.硬脑膜中动脉出血导致的吸收较慢，约4周。
二、处理方式：
1.骨折引起的可冰敷和热敷促进吸收。
2.超过4周未完全吸收需进行血肿清除术。
三、日常建议：
1.养成好的习惯。
2.身体不适及时就诊并处理。
3.饮食多吃含优质蛋白和维生素丰富食物。
4.避免摄入刺激性强物质。
总之，对于硬膜外血肿要清楚其吸收时间、处理方法以及日常注意事项，以更好地应对和维护健康。