腰背部疼痛的病因较多，其中肌肉骨骼方面的问题较为常见。据统计，约有80%的人在一生中会经历腰背部疼痛。
肌肉骨骼因素导致的腰背部疼痛
肌肉劳损：长时间保持不良姿势，像久坐、久站或者长期弯腰工作，都容易让腰背部肌肉处于紧张状态，时间一长就会引发劳损，出现疼痛。比如办公室职员长时间坐着对着电脑工作，就很容易出现腰背部肌肉劳损。椎间盘问题：椎间盘退变是常见原因，随着年龄增长，椎间盘水分减少、弹性下降。其中腰椎间盘突出较为典型，突出的椎间盘会压迫周围神经，导致腰背部疼痛，有时还会伴随下肢放射痛。
脊柱病变引发的腰背部疼痛
脊柱侧弯：先天性脊柱侧弯或者后天不良姿势等原因可能导致脊柱侧弯，脊柱两侧受力不平衡，会引起腰背部疼痛，而且侧弯严重时还会影响心肺功能等。强直性脊柱炎：这是一种自身免疫性疾病，主要累及脊柱，早期会出现下背部疼痛，一般在早晨起床时较为明显，活动后有所缓解，随着病情进展会导致脊柱强直。
内脏疾病牵涉引起的腰背部疼痛
泌尿系统疾病：肾结石、输尿管结石等可引起腰背部疼痛，疼痛较为剧烈，呈绞痛样，还可能伴有血尿等症状。比如肾结石患者，结石移动时会刺激输尿管，引发腰背部剧烈疼痛。妇科疾病：女性的一些妇科疾病也会牵涉到腰背部疼痛，像盆腔炎，炎症刺激会导致下腹部及腰背部疼痛，还可能伴有白带异常等症状。