扁桃体发炎且感冒了，能通过饮食调理、药物治疗以及手术治疗等途径促使身体尽快康复。患者需及时前往医院耳鼻喉科就诊，依据医生指导开展针对性治疗。
一、饮食调理：扁桃体发炎又感冒时，往往伴有嗓子疼、咳嗽等表现。患者要多喝水，这有助于机体新陈代谢，能促进炎症性因子吸收，以缓解炎症反应。同时可多进食富含维生素的食物，像金桔、梨、猕猴桃、苹果等，从而为机体补充营养物质，以推动身体恢复。在治疗期间，患者应避免食用辛辣、油腻食物，例如辣椒、炸鸡等，以防加重炎症。
二、药物治疗：患者通常可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯颗粒等药物，可帮助杀灭细菌，同时配合使用感冒灵颗粒等药物来治疗感冒，这有利于病情缓解。倘若炎症反应较为剧烈，引发了发热症状，可应用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物帮助降温，具体的药物使用方法和剂量务必遵循医嘱。
三、手术治疗：要是扁桃体发炎、感冒的症状频繁发作，可通过手术切除扁桃体，以预防后续疾病的反复发作，减轻患者的痛苦。建议治疗期间注意休息，避免剧烈运动，以防身体过度劳累，同时注意适时增添衣物，避免着凉而致使病情加重。
总之，当出现扁桃体发炎和感冒的情况后，要从饮食、药物治疗、手术等方面着手，并且要注意相关事项，以促进身体的恢复和健康。