更年期手指关节僵硬通常是由关节炎或关节劳损引发，其治疗方法多样，包括使用药物及日常护理等。
一、使用药物：
1.若更年期手指关节僵硬是关节炎导致的，比如痛风性关节炎、类风湿性关节炎等都可能造成手指关节僵硬。若是类风湿性关节炎引起的手指关节僵硬，可遵医嘱运用一些抗风湿药物进行治疗，像雷公藤多苷、甲氨蝶呤等。如果是因为痛风性关节炎，建议在医生指导下服用一些非甾体类抗炎药，如双氯芬酸钠，或糖皮质激素等。
2.若是关节劳损引起的更年期手指关节僵硬，比如提拉重物、长时间劳作等。
二、日常护理：
1.在日常生活中要注意手指关节部位的保暖，避免受凉。
2.洗漱或洗衣做饭时，应尽量避免使用凉水，多采用温水。
3.平时要注意休息，不可过度劳累。
总之，对于更年期手指关节僵硬的情况，要明确原因，然后根据具体情况选择合适的治疗方法和日常护理措施，以缓解症状和改善关节功能。