一睡就做梦可能由以下原因导致：
一、植物神经功能紊乱：这属于内脏功能失调综合征，多因长期精神紧张、压力较大引起。主要表现为睡眠多梦，还常伴有头晕、心慌等症状。治疗上，可在医生指导下服用维生素B1、谷维素等药物。
二、神经衰弱：主要由睡眠障碍、环境等因素导致神经递质紊乱引起。患者会有入睡困难、心慌、多梦等表现。可遵医嘱使用艾司唑仑、地西泮等药物进行治疗。
三、生活不规律：长时间生活不规律会引发内分泌功能紊乱以及免疫力下降，从而出现失眠多梦，还可能诱发循环系统疾病。这种情况无需药物治疗，平时可通过改善生活方式来调理，如养成早睡早起的习惯，避免长时间熬夜，适当增加运动以提升身体免疫力。
总结：一睡就做梦可能与植物神经功能紊乱、神经衰弱、生活不规律有关，需根据具体情况选择合适的治疗或调理方法。