腰椎间盘突出患者脚部发麻时需卧床休息，不宜运动。以下是具体内容：
一、卧床休息：这是十分重要的措施。卧床时可对腰部进行牵拉，能减轻症状。其作用包括：1.缓解肌肉痉挛；2.减轻腰椎间盘内在压力；3.促进静脉血液回流；4.促进神经根炎症消退；5.明显缓解症状。
二、功能锻炼：在卧床期间要加强腰背肌肉功能锻炼，有时还可进行腰部针刺、推拿等治疗。若治疗后症状缓解，患者可尝试如打太极等较小的运动。
三、后续处理：若治疗后症状不能缓解，应到正规医院进行相关检查，必要时手术。在腰椎间盘突出症状缓解后，可让患者下地适当锻炼，主要是锻炼腰背肌的动作，这样能增加脊柱稳定性，缓解椎间盘突出症状。
总之，腰椎间盘突出患者脚部发麻时要根据具体情况采取相应措施，包括卧床休息、功能锻炼等，同时要密切关注症状变化，及时进行调整和治疗。