大便出血鲜红不痛可能由痔疮、大肠息肉等引起，建议做直肠指诊、肠镜等检查以助诊断。患者可使用痔疮栓等药物或手术疗法治疗，平时要注意清淡饮食、少吃辛辣刺激和高脂肪食物、适当运动锻炼。具体如下：
一、痔疮：
1.痔疮患者排便用力时血管内压力增高，痔静脉破裂会产生出血，粪便擦破隆起的曲张痔静脉也可导致出血。痔疮便血特点为鲜血不与粪便混杂，可表现为大便后滴血、便纸上带血、喷射状出血，多无疼痛。
2.可去医院做直肠指诊及肛门镜帮助诊断，能使用痔疮栓或口服痔速宁片、痔炎消颗粒等进行治疗。
3.患者需清淡饮食，避免辛辣刺激食物，避免久坐久站，要常改变体位。
二、大肠息肉：
1.常表现为出血与大便混杂、大便形状异常、大便习惯改变如排便时间和次数变化。
2.患者要及时到医院进行肠镜检查等以助诊断，一般采用内镜下息肉切除术治疗，术后要注意避免感染、定期复查。
3.患者要戒烟，控制饮酒量，控制脂肪摄入量，低脂清淡饮食。
总之，当出现大便出血鲜红不痛的情况时，要及时就医明确原因，并根据具体情况选择合适的治疗方法和生活方式调整。