尘螨过敏是指人体接触尘螨后引发的过敏反应。尘螨是一种微小的节肢动物，在室内环境中较为常见，约80%的过敏患者与尘螨过敏有关。
尘螨的生存环境
尘螨喜欢的环境：尘螨喜欢温暖、潮湿的环境，室内相对湿度在60%~80%、温度在20~25℃时最适宜它们生长繁殖。像卧室的床垫、枕头、沙发，还有地毯等地方，都是尘螨喜爱聚集的场所。尘螨的食物来源：尘螨主要以人体脱落的皮屑为食，人体每天会脱落约1.5克皮屑，这些皮屑就为尘螨提供了充足的营养。
尘螨过敏的常见症状
呼吸道症状：最常见的是打喷嚏，每次可能连续打3~5个甚至更多；还会出现鼻塞，严重时会影响呼吸；咳嗽也是尘螨过敏常见的呼吸道表现，有的患者会干咳，有的可能伴有少量白痰。皮肤症状：皮肤接触尘螨后可能出现瘙痒，比如接触尘螨的手部会有瘙痒感；还可能出现皮疹，像红色的小丘疹，好发于面部、颈部等暴露部位。眼部症状：眼睛接触尘螨过敏原后，会出现眼睛瘙痒、红肿，还可能有流泪的情况，影响视物的舒适度。
如何预防尘螨过敏
家居清洁方面：定期清洗床上用品，如每周至少用55℃以上的热水清洗一次床单、被罩、枕套等，这样能杀死大部分尘螨。还要经常打扫房间，用湿抹布擦拭家具表面，避免灰尘堆积，因为灰尘中可能含有尘螨的排泄物等过敏原。控制室内湿度：可以使用除湿机将室内湿度控制在50%以下，破坏尘螨的生存环境。另外，选择密封好的床垫和枕头套，这些套子能阻止尘螨进入，也方便定期清洗。减少室内装饰物：像厚重的窗帘、毛绒玩具等容易藏匿尘螨的装饰物应尽量少用，如果要用，也要经常清洁。例如毛绒玩具，最好定期放在冰箱冷冻室冷冻1~2小时，能有效杀死尘螨。