痛风急性发作时关节肿痛严重，局部尤其大脚趾关节明显肿胀，可通过以下方式缓解消除：
一、一般治疗：痛风肿胀时，患者要卧床休息并抬高疼痛患肢，利于缓解肿胀，对肿胀疼痛明显者可用双氯芬酸二乙胺乳胶剂涂于皮肤，能消除肿胀并缓解疼痛；
1.卧床休息：患者保持卧床状态，减少活动，避免对肿胀关节造成进一步刺激和损伤。
2.抬高患肢：将疼痛的患肢抬高，高于心脏水平，这样有助于促进血液回流，减轻肿胀程度。
二、药物治疗：痛风肿胀时可给予非甾体类抗炎药治疗，如美洛昔康、塞来昔布、布洛芬等，能缓解疼痛、消除肿胀，还可用秋水仙碱或糖皮质激素消除肿胀。待急性期过后，应到正规医院风湿免疫科就诊，在医生指导下使用别嘌醇、非布司他或苯溴马隆等降尿酸药物，科学控制尿酸，防止痛风反复发作；
1.非甾体类抗炎药：这类药物能有效减轻炎症反应，缓解痛风导致的疼痛和肿胀。
2.秋水仙碱：对缓解痛风症状有一定作用。
3.糖皮质激素：在必要时可发挥强大的抗炎功效。
4.降尿酸药物：在急性期后使用，有助于维持尿酸在合理水平，预防痛风频繁发作。
三、适当活动：痛风发作常在关节部位，患者病情稳定时可适当进行体育锻炼和活动关节，可防止病情加重，缓解疼痛、消除肿胀。
总之，痛风发作时要综合运用一般治疗、药物治疗和适当活动等方法来缓解症状和消除肿胀，同时要注意根据具体病情选择合适的治疗方案，并在医生指导下进行规范治疗和管理。