怀孕7个月一般可吃菠萝，但需适量。怀孕7个月处于孕晚期，孕妇平时要注意多方面事项：
一、菠萝方面：
1.菠萝含有大量菠萝蛋白酶，可分解体内蛋白质、稀释血脂、帮助消化、消除炎症及促进血液循环等，对孕妇有一定益处，孕晚期适当食用能增加食欲。
2.但过量食用会导致胃肠受损而引起不适，所以要注意适量。
二、其他方面：
1.要多休息，保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。
2.饮食要营养均衡，多吃富含蛋白质食物如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，还应适当补充维生素，多吃富含维生素的水果和蔬菜如苹果、橙子、猕猴桃、番茄、生菜、胡萝卜等，同时控制饮食，避免胎儿体重增长过快增加分娩压力。
3.保持愉悦心情，避免过度紧张和焦虑，可适当运动，但避免弯腰和剧烈运动。
4.孕晚期注意避免性生活，减少对生殖器刺激，避免引起宫缩。
5.怀孕期间要按时产检，关注自身健康情况和胎儿生长发育情况。
6.注意私处卫生，每天用温水清洗阴道，勤换内裤，避免细菌滋生。
总之，孕7月孕妇在食用菠萝及各方面都要多加注意，若孕期出现不适症状如腹痛、出血等要及时就医检查，不可私自随意用药以免影响胎儿。