孕期即妊娠期，对于妊娠期水肿应多走路还是少走路，需视具体情况而定。若本身不存在静脉异常，可适当多走路，反之则要少走路。
一、妊娠期水肿主要是因为子宫不断增大，对下腔静脉形成压迫，致使血液回流受影响，从而容易引发四肢水肿。
1.如果不存在静脉发育异常或静脉扩张等情况，出现水肿症状后可多走路。因为在走路过程中能促进全身血液循环，减少血液在下肢部位的淤积，对水肿有一定的辅助缓解作用。
(1)多走路能加快血液流动，帮助缓解因血液回流不畅导致的水肿。
(2)通过促进血液循环，可减轻下肢部位的血液淤积状况，进而有助于改善水肿现象。
二、但要是本身存在静脉发育异常或静脉曲张、扩张等问题，此时则要少走路。以免在走路过程中对静脉组织产生一定刺激，导致更多血液淤积在静脉部位，加重原本的水肿症状。
1.静脉异常情况下多走路可能会带来不良影响。
(1)可能加重静脉组织的负担，使血液淤积情况更为严重。
(2)不利于水肿症状的减轻，甚至可能使其进一步恶化。
妊娠期出现水肿后，可对局部进行适当按摩，睡觉时将肢体抬高，尽量高于心脏水平位，这有利于血液循环。同时，还需定期前往医院完善产前检查，以了解自身及胎儿的健康状况。
总之，妊娠期水肿患者要根据自身静脉情况来合理选择走路的多少，同时结合其他措施来缓解水肿，并重视产前检查。