宝宝大便拉不出且肛门流血，可通过以下方式缓解：
一、一般治疗：
1.宝宝大便拉不出伴肛门流血，多是便秘引起，这会导致大便干燥，进而损伤肛门黏膜。此时可让宝宝进食一些有助于提高胃肠蠕动的食物来改善，比如火龙果等，因其含有一定膳食纤维，可提升胃肠蠕动，从而缓解便秘症状。
2.在日常生活中，宝宝要多喝水，适当进行活动，以促进排便。
二、药物治疗：
1.若一般治疗效果不佳，对于宝宝大便拉不出伴肛门流血的情况，可进行药物治疗。可遵医嘱使用益生菌进行调理，例如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等。
2.必要时可使用开塞露辅助排便。
总之，当宝宝出现这种情况时应尽早前往正规医院儿科就诊，医生会依据宝宝具体情况和检查结果提供适宜的治疗方案。