眼睛周围长脂肪粒可通过药物治疗、物理治疗、生活护理等方式来改善。具体如下：
一、药物治疗：
1.脂肪粒作为人体皮肤常见良性病变，常常由汗管瘤、粟丘疹等皮肤病引发，若盲目抓挠可导致局部皮损。患者可在医生指导下使用如红霉素软膏、维A酸乳膏、异维A酸凝胶等药物进行治疗，这有助于减少脂肪粒形成。
红霉素软膏：具有抗菌消炎的作用，能预防感染，对因皮损而可能出现感染的情况有一定防治效果。
维A酸乳膏和异维A酸凝胶：可调节表皮细胞的增殖和分化，对改善脂肪粒相关症状有一定帮助。
二、物理治疗：
1.若眼睛周围长脂肪粒症状较为严重，还可采用激光、冷冻等物理方法改善。需注意的是，激光、冷冻治疗后，患者要保持局部清洁卫生，以防发生感染。
激光治疗：通过特定波长的激光能量精准作用于脂肪粒，使其逐渐消退。
冷冻治疗：利用低温使脂肪粒组织坏死脱落。
三、生活护理：
1.在日常生活中，患者应养成良好作息习惯，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累，以免油脂分泌过多而诱发脂肪粒形成。
总之，针对眼睛周围长脂肪粒的情况，可综合运用药物、物理和生活护理等多种方法来进行改善和防治。患者应根据自身实际情况选择合适的方式，并在必要时寻求专业医生的帮助和建议。