两个月的宝宝一天拉一次大便通常是正常的，这是因为每个宝宝的体质各异，所以排便次数会有所不同。
一、宝宝年龄小，胃肠道功能发育不完善。在这种情况下，如果排便时没有出现腹痛、腹泻等不适症状，那一般就是正常的。对此不必过于担忧，也无需特殊处理。不过要注意做好腹部保暖，依据天气变化及时增减衣物，防止受凉。
二、如果是纯母乳喂养，母亲需合理调整饮食习惯。要适当进食易消化的食物，如小米粥、鸡蛋羹、南瓜粥等，避免食用寒凉食物。
三、倘若宝宝有不适症状，应及时前往正规医院的儿科就诊。
总之，两个月宝宝一天拉一次大便多数情况下正常，但要密切关注宝宝情况，包括是否有不适以及喂养方面的注意事项等。