给孩子物理降温可采用如下方法，能有效助力身体散热：
一、温毛巾擦拭：温水擦拭需先准备一盆温水，将一条柔软毛巾放于温水中浸湿，再稍作拧干。而后用温毛巾擦拭孩子脖子、后背、腋窝、腹股沟等部位，如此可达成良好降温效果。在此过程中，家长要尽可能减少孩子身体的暴露部位，以防着凉。
二、贴退热贴：这也是不错的退热降温方式，家长可把退热贴贴在孩子枕后、前额等部位，能够吸走身体部分热量，进而促使孩子体内热量散发。
三、多喝温水：家长还可为发热的孩子多提供温的白开水，既能补充身体水分，又能促进新陈代谢，增加排尿量，帮助孩子身体散热，有利于孩子退烧。
总结概况提示：文章介绍了给孩子物理降温的几种方法，包括温毛巾擦拭、贴退热贴、多喝温水等，详细说明了每种方法的具体操作和作用原理。