小孩子老是出汗的原因包括：
一、缺乏钙或者维生素D：饮食不均衡、户外活动少、药物影响等导致身体钙代谢异常，进而使孩子缺钙和维生素D。钙和维生素D缺乏会引起孩子爱出汗。
1.饮食不均衡可能使孩子摄入的钙和维生素D不足。
2.户外活动少会影响孩子自身合成维生素D。
3.某些药物可能干扰钙的吸收和代谢。
二、甲状腺机能亢进：甲状腺机能亢进致使身体代谢率升高，让交叉神经过度兴奋、神经兴奋性增高，孩子就会出现怕热且总出汗的状况。
1.甲状腺激素分泌过多是主要原因。
2.这会引发一系列的生理反应导致出汗多。
三、环境因素：孩子所处环境炎热干燥、所穿衣物过多、大量活动等都可导致出汗过多。
1.高温环境会使孩子体温升高而出汗。
2.衣物过多不利于散热。
3.活动量大时身体会产生更多热量而出汗。
四、贫血：孩子贫血会造成气血虚，从而容易出虚汗。
1.贫血影响身体的正常功能。
2.导致身体虚弱而容易出汗。
小孩子老是出汗的注意事项：
1.保持室内温度舒适，及时增减衣服，注意营养均衡，多吃富含蛋白质和钙的食物，多晒太阳。
2.若病症严重，应及时去医院就诊，明确病因后进行治疗。
总结：小孩子老是出汗可能由多种原因引起，如缺钙或缺维生素D、甲状腺机能亢进、环境因素、贫血等，需根据具体情况采取相应措施，严重时要及时就医，同时在日常生活中要注意相关事项。