预防新型冠状病毒要注意多方面。首先,日常要保持良好的个人卫生习惯,比如勤洗手,至少用肥皂或含酒精的洗手液洗手20秒左右,这能有效减少病毒接触感染的风险。
佩戴口罩很重要
外出时务必佩戴口罩: 在人员密集场所、乘坐公共交通工具等情况下,要正确佩戴医用外科口罩或N95及以上防护等级的口罩,能阻挡病毒通过飞沫传播进入呼吸道。一般来说,一次性医用外科口罩建议每4小时更换一次,若口罩潮湿或污染应及时更换。
保持社交距离不可少
尽量保持社交距离: 与他人相处时,应保持至少1米以上的社交距离,这样能降低与感染者近距离接触而被传染的几率。在人群聚集的场所,如商场、车站等,要留意周围人员情况,避免过于靠近他人。
环境消毒不能忘
定期对环境进行消毒: 经常接触的物品表面,像门把手、手机、电脑键盘等,可以用含氯消毒液或75%酒精进行擦拭消毒。每天至少对高频接触的环境消毒1 - 2次,消毒时要按照产品说明书的要求进行操作,确保消毒效果。同时,室内要保持通风良好,每天开窗通风2 - 3次,每次通风30分钟以上,让新鲜空气流通,减少室内病毒积聚的可能。
