关键点：孩子上火眼睛红有眼屎可通过多喝水、合理饮食、注意眼睛卫生来改善，具体为多喝水补充水分促代谢减上火症状；合理饮食多吃蔬菜水果及绿豆粥清热降火；注意眼睛卫生，不用手揉眼，可用生理盐水清洗缓解上火现象。
一、多喝水
孩子上火后眼睛出现发红并有眼屎的情况，此时多喝水是很重要的。多喝一些温开水能够为身体补充足够的水分，这有助于促进体内的新陈代谢。通过新陈代谢的加快，可以更好地将体内的火气排出体外，从而减轻上火的程度，进而缓解眼睛发红和眼屎多的状况。
二、合理饮食
1.当出现上火现象时，饮食方面也需要合理安排。要尽量让孩子多吃一些如苹果、香蕉、火龙果等水果，以及青菜等绿色蔬菜。这些食物富含维生素和膳食纤维等营养成分，对身体有益。
2.还可以适当喝一些绿豆粥。绿豆具有清热降火的作用，能帮助降低体内的火气，对于因上火导致的眼睛发红、眼屎分泌增多等症状可以起到一定的缓解效果。
三、注意眼睛卫生
平时要让孩子养成注意眼睛卫生的好习惯。尽量不要经常用手去揉搓眼睛，因为手上可能带有细菌等有害物质，揉搓眼睛容易引发感染。可以使用生理盐水来清洗眼睛，这样能够保持眼睛的清洁，对于眼睛部位出现的上火现象有一定的缓解作用。
总结概况提示：孩子上火眼睛红有眼屎，通过多喝水、合理饮食以及注意眼睛卫生等方法能有效改善，其中多喝水利于代谢减上火，合理饮食通过多吃蔬菜水果和绿豆粥来清热降火，注意眼睛卫生可避免感染并缓解上火症状。