小腿静脉曲张的症状表现主要包括以下几个方面：
1.表层血管像蚯蚓一样曲张，明显凸出皮肤，曲张呈团状或结节状；
2.腿部有酸胀感，晚上重，早上轻；
3.皮肤有色素沉着，颜色发暗，皮肤有脱屑、瘙痒，足踝有水肿；
4.肢体有异样的感觉，发冷或潮热；
5.表皮温度升高，有疼痛和压痛感；
6.趾（指）甲增厚、变形，生长缓慢或停止。
预防和治疗小腿静脉曲张的方法如下：
1.避免长时间站立或久坐，经常活动下肢，促进血液循环；
2.抬高患肢，促进静脉回流；
3.穿医用弹力袜或使用弹力绷带，压迫曲张的静脉，减少静脉逆流；
4.避免肥胖，过重会使腿部静脉负担增加；
5.戒烟；
6.可采取注射硬化剂、手术剥脱等方法治疗。
以上内容仅供参考，如果出现相关症状，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。